練馬区で打ちっぱなし・ゴルフ練習場を探すなら、光が丘方面の打席数、上井草・上石神井側の通いやすさ、富士見台寄りの普段練習を分けて見ると選びやすくなります。
東京都内の候補も広く見比べたい方は、東京都の打ちっぱなし・ゴルフ練習場ガイドから23区・東京都下の練習場をまとめて確認できます。
この記事では、光が丘・上井草・上石神井・富士見台周辺の主な練習候補を、距離・打席数・営業時間・料金目安・測定器や設備の情報で整理します。地図で位置を見ながら、普段練習・夜練習・長い番手の確認に合う施設を比較できます。
※料金・営業時間・測定器・設備は2026年6月時点の公式情報・施設掲載情報をもとに整理しています。最新情報は各公式サイトまたは施設情報で確認してください。
練馬区の打ちっぱなし・ゴルフ練習場まとめ
光ヶ丘ユープラザゴルフレンジは打席数があり、北西側から動きやすい候補になります。
上井草ゴルフセンターや上石神井ゴルフセンターは、西武線沿線の候補として見やすい施設です。
ファーストゴルフは距離もあり、練馬区で普段のショット練習をしたい時に候補になります。
地図でざっくり位置を見る
練馬区の練習候補 比較表
| 施設名 | エリア | タイプ | 距離・打席 | 営業時間目安 | 料金目安 | 測定器・設備 | 特徴 | 公式/詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ファーストゴルフ | 練馬区 | 打ち放題あり | 170ヤード・48打席 | 平日8:00 〜 23:00/土日祝7:00 〜 23:00 | 打席料450円+1F 14.7円〜16.2円+2F 12.7円〜14.4円+打ち放題2100円/120分〜 | 弾道測定器の掲載は見当たらず | 練馬区周辺で、普段のショット練習や通いやすさを重視したい時に候補になる施設。 | 公式サイト |
| 光ヶ丘ユープラザゴルフレンジ | 練馬区 | 練習場 | 130ヤード・63打席 | 6:00 〜 23:30 | 打席料400円+1F 14.0円〜16.0円 | 弾道測定器の掲載は見当たらず | 練馬区周辺で、普段のショット練習や通いやすさを重視したい時に候補になる施設。 | 公式サイト |
| 上井草ゴルフセンター | 練馬区 | 練習場 | 120ヤード・49打席 | 6:00 〜 21:00 | 打席料300円+1F 14.7円〜6.6円+2F 14.7円〜16.6円 | 弾道測定器の掲載は見当たらず/パターあり/バンカー300円/30分 | 練馬区周辺で、普段のショット練習や通いやすさを重視したい時に候補になる施設。 | 公式サイト |
| 上石神井ゴルフセンター | 練馬区 | 練習場 | 100ヤード・49打席 | 6:00 〜 21:00 | 打席料300円+1F 12.0円 | 弾道測定器の掲載は見当たらず | 練馬区周辺で、普段のショット練習や通いやすさを重視したい時に候補になる施設。 | 施設情報 |
※料金・営業時間・測定器・設備は2026年6月時点の公式情報・施設掲載情報をもとに整理しています。最新情報は各公式サイトまたは施設情報で確認してください。
各施設の特徴

ファーストゴルフ
練馬区周辺で、普段のショット練習や通いやすさを重視したい時に候補になる施設。
- 170ヤード・48打席の情報があり、練習したい番手や球数に合わせて候補にしやすい
- 平日8:00 〜 23:00/土日祝7:00 〜 23:00の案内があり、行ける時間帯と混みやすい時間を見て選びたい
- 弾道測定器の掲載は見当たらず。設備を使う日は、向かう前に利用条件も見ておきたい

光ヶ丘ユープラザゴルフレンジ
練馬区周辺で、普段のショット練習や通いやすさを重視したい時に候補になる施設。
- 130ヤード・63打席の情報があり、練習したい番手や球数に合わせて候補にしやすい
- 6:00 〜 23:30の案内があり、行ける時間帯と混みやすい時間を見て選びたい
- 弾道測定器の掲載は見当たらず。設備を使う日は、向かう前に利用条件も見ておきたい

上井草ゴルフセンター
練馬区周辺で、普段のショット練習や通いやすさを重視したい時に候補になる施設。
- 120ヤード・49打席の情報があり、練習したい番手や球数に合わせて候補にしやすい
- 6:00 〜 21:00の案内があり、行ける時間帯と混みやすい時間を見て選びたい
- 弾道測定器の掲載は見当たらず/パターあり/バンカー300円/30分。設備を使う日は、向かう前に利用条件も見ておきたい
ユーザーの声
まとめ
練馬区で打ちっぱなしを探すなら、光が丘方面の打席数、上井草・上石神井側の通いやすさ、富士見台寄りの普段練習を分けて見ると選びやすくなります。 地図で距離感を見てから候補を選ぶと、通いやすさと練習内容の両方を外しにくくなります。
測定器を使いたい日、長い番手まで見たい日、短時間で練習したい日で候補は変わります。比較表と地図を見ながら、自分の生活動線に合う施設を選んでください。
東京都内のほかの区や東京都下も見比べたい方は、東京都の打ちっぱなし・ゴルフ練習場ガイドから地域別に探せます。














