女優・モデルの中には、実はゴルフを日常的に楽しんでいたり、番組やYouTube企画をきっかけに本格的にハマったりしている人が少なくありません。この記事では「ゴルフをやってる一流女優＆モデル」を10名ピックアップし、ゴルフ歴（きっかけ）やプレースタイルの特徴をゴルフ目線でまとめました。各パートには、実際にスイングやラウンドの様子が分かるYouTube動画も埋め込んでいるので、フォームの参考・モチベUP・ゴルフトークのネタ探しにもどうぞ。
ゴルフをやってる一流女優＆モデル 10選
ここからは、「ゴルフ女子」「ゴルフ好き芸能人」としても話題になりやすい10人をピックアップ。ラウンド映像・レッスン企画・ゴルフ企画の動画を中心に、プレースタイルの雰囲気が伝わる形でまとめました。
橋本環奈
橋本環奈さんは、ゴルフ企画に登場するたびに「実はしっかり打てるタイプ」感が出やすいのが特徴。体格的に飛ばし一辺倒になりにくい分、ミート率とタイミングでボールを前に運ぶ印象が強いです。ショットの強さを無理に誇張せず、テンポよく振り切って芯で捉える——この“素直な振り”は、アマチュアが真似しやすいポイントでもあります。
ゴルスタ編集部：体の小ささをテクニックで埋めるというより、タイミングで芯に当てるタイプ。力みがちな人ほど、テンポの作り方が参考になります。
川口春奈
川口春奈さんは、いわゆる“ガチ勢の上手さ”というより、初心者の伸び方が分かりやすいタイプとして見て面白い存在。フォームが固まりきっていない分、レッスンで教わったことがすぐに球筋へ反映されやすく、「最初の壁（ダフリ・トップ・スライス）」をどう越えるかが映像として参考になります。ゴルフを始めたばかりの人ほど共感できるはず。
ゴルスタ編集部：初心者は“型”より当て感とテンポを先に掴むのが近道。川口さんの企画は、そのプロセスが見えるのが良いです。
マギー
マギーさんは、ゴルフを「運動」だけでなくライフスタイルとして楽しむ雰囲気が強いタイプ。練習やクラブの話題もそうですが、ゴルフ場の空気感や“続けたくなる気分”まで含めて伝わってきます。フォーム面では、しなやかな可動域を活かしたスイングになりやすく、上半身が固まりすぎないのが強み。女性ゴルファーの“気持ちよく振る”の見本としても見やすいです。
ゴルスタ編集部：ゴルフ継続の鍵は「楽しい理由」を自分の中に作ること。マギーさんはその“続け方”が上手いタイプに見えます。
山田優
山田優さんは、プレーの上手さだけでなく、「ゴルフをどう楽しむか」の視点が強い存在。ゴルフウェアを“競技服”ではなく“ファッション”として成立させる感覚があり、コースでの見え方・動きやすさ・気分の上がり方を含めて語れるのが武器です。ゴルフを始めたばかりの人でも、「ウェアと気分が整うと練習も続く」という現実的なヒントになります。
ゴルスタ編集部：スコア以前に、ゴルフを習慣化できる人は伸びます。山田さんは“続けられる設計”が上手いタイプ。
吉高由里子
吉高由里子さんは、ゴルフ企画に出るときの“勝負勘”が映像に乗りやすいタイプ。スイングの形を過剰に作り込みすぎず、狙いを決めて思い切って振るシーンが出てくるのが面白いところです。ゴルフは「迷い」がミスを呼びやすいスポーツですが、番組内のテンポ感の中でも意思決定が早い——そういう人はスコアがまとまりやすい傾向があります。
ゴルスタ編集部：上手い人ほど打つ前の迷いが少ない。吉高さんは“決めて振る”ができる側に見えます。
朝比奈彩
朝比奈彩さんは、レッスン企画で「伸びる人の癖」が分かりやすいタイプ。特に初心者〜中級者がハマりがちなスライス・当たり負けに対して、プロからの修正ポイントを受けて球筋が変わっていく流れは、見ていて学びが多いです。女性ゴルファーが距離を伸ばす上で重要な、体の回転とフェース管理の話も入りやすいので、上達の入口としておすすめ。
ゴルスタ編集部：スライス改善の基本は、手先より体の回転とインパクトの形。レッスン企画は“直し方”が見えるのが強いです。
ダレノガレ明美
ダレノガレ明美さんは、番組企画だと“勝負モード”が前に出るのが魅力。特にショートホールのように、一打の精度が問われる場面で緊張感が出やすく、見ている側も学びになります。スイングは勢いだけでなく、当てにいく打ち方（芯で捉える意識）が強めで、実戦派の雰囲気。ラウンド中のメンタルの揺れ方も含めて、ゴルフのリアルが出ます。
ゴルスタ編集部：ショートは「距離感×迷い」で崩れやすい。対決企画は“実戦の怖さ”と“決め方”の両方が見えます。
白石麻衣
白石麻衣さんのゴルフ動画は、まさに“完全初心者の最初の一歩”が見られる貴重な回。クラブの握り方、アドレス、ボールを前に飛ばす感覚——ゴルフの難しさと面白さが同時に出ます。「最初に何を意識すべきか」がまとまっているので、これから始める人の不安（空振り・ダフリ・当たらない）を減らす教材としても優秀です。
ゴルスタ編集部：初心者はまず“当てる”より“構えを整える”が大事。白石さんの回は、基本の入り口が分かりやすいです。
みちょぱ
みちょぱさんは、ゴルフ企画だと“身体能力ベースの伸びしろ”がかなり分かりやすい存在。初ラウンドでも、状況への適応が早く、ミスしても切り替えが速いのが強みです。ゴルフは技術だけでなく、ラウンド中の判断・テンポ・メンタルがスコアに直結しますが、そのあたりが自然にできている雰囲気。初心者でも「ここまで楽しめる」を見せてくれるタイプです。
ゴルスタ編集部：ゴルフは結局“ミスの後の一打”で差がつく。みちょぱさんは切り替えが速いのが武器に見えます。
泉里香
泉里香さんは、ゴルフ企画が“上達のストーリー”として見やすいタイプ。初ラウンドの緊張感、傾斜や芝の違いに戸惑う場面、そこから少しずつ形になる瞬間——コースは練習場と別競技なので、そのギャップがよく出ます。モデルとしての身体の使い方の綺麗さも相まって、フォームの整い方が早い印象。女性のラウンドデビュー回として定番の1本です。
ゴルスタ編集部：ラウンドデビューで大事なのは“完璧”より“崩れない型”。泉さんの回は、初ラウンドのリアルが詰まっています。
まとめ
女優・モデルのゴルフ動画は、ただの“上手い自慢”ではなく、始めたきっかけ／ハマり方／伸び方まで含めて見られるのが魅力です。フォーム面では、飛距離よりもテンポ・ミート率・決断の速さなど、アマチュアが取り入れやすいヒントが多め。気になる人の動画を見ながら、自分の課題（スライス、ダフリ、距離感、メンタル）に当てはめてチェックしてみてください。
※ベストスコアは本人・番組・インタビュー等で公表されている範囲、もしくは公開情報がない場合は「非公表」として記載しています。YouTubeの埋め込み動画は各公式／関連チャンネルの公開コンテンツを引用しており、権利は各権利者に帰属します。
